当時、公式サイトから購入した物です黒崎さん 郷田さん その他、ご希望のタイトルあればコメントください

おはよう筋肉 今日は背筋に恋してます。 （6種目10〜12rep✖️3〜5set） 今日の自分へ一言 時間は1番大事な資産 選択は自分次第だが 朝から夢に向かって行動する 夢が寝てる間に逃げないように！！ 独り言

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